3. - 10. Oktober 2020
FAMILIE.Extra
 

17. - 24. Oktober 2020
FAMILIE.Extra
 

25. - 31. Oktober 2020
Aktivwoche.DAS ORIGINAL
 

1. - 7. November 2020
Aktivwoche.DAS ORIGINAL
 

8. - 14. November 2020
Aktivwoche.DAS ORIGINAL
 


FAMILIE.Extra

3. - 10. Oktober 2020
17. - 24. Oktober 2020


Die Familienwoche bietet ein attraktives Programm für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren.

Die FAMILIE.Extra-Programme der BKK fördern das Miteinander von Eltern und Kindern, das spielerische Lernen in der Gruppe und Auszeit für die Eltern. Nach einer Woche mit viel Spaß und neuen Eindrücken kehren Sie motiviert in Ihren Alltag zurück.

 

Zielgruppe:
Versicherte einer BKK oder einer gelisteten Krankenkasse mit Kindern ab 6 Jahren und deren Partner.

 

Trainingsziel:
Aufklärung über gesundheitliche Vorsorge, Stärkung der sozialen Kompetenz, Anregungen für gesundheitsförderliche Lebensweisen, sowie die Stärkung körperlicher physiologischer Gesundheitsressourcen.

 

Präventionsschwerpunkte:
Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen und des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsmethoden. Tipps für gesunde Ernährung in der Familie und im Alltag.


Unsere Leistungen:

Eltern und Kinder:

  • 7 Übernachtungen
  • Hotel mit Frühstück / Fewo ohne Frühstück
  • GaPaCard / Kurtaxe
  • Begrüßung und Einstimmung auf die Aktivwoche
  • Muskelfunktions- und Koordinationstraining im Kletterwald (je nach Wetterlage)
  • Alpines Gesundheitswandern auf zertifizierten Terrainwegen mit Dehnübungen (je nach Wetterlage)
  • Erlebnistag „Land-Art “ - Terraintraining und Schulung der Grob- und Feinmotorik
  • Erfahrungsaustausch mit Impressionen der Aktivwoche
  • Betreuung

 

Eltern:

  • 2x Entspannungstraining
  • Gelenkschonendes Gesundheitswandern auf zertifizierten Terrainwegen wie z. B. Kellerleitensteig, durch die Partnachklamm auf den Eckbauer oder Wank
  • „Iss Dich fit“ - Ernährungsseminar

 

Kinder (ab 6 Jahren):

  • Walderlebnistag - Terraintraining mit Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen (je nach Wetterlage)
  • Fantasiereise - Kinder lernen entspannen
  • „Orangenmuffel“ - gesunde Ernährung kinderleicht

 

Zusatzleistungen inklusive:

  • Bergbahnfahrt (im Rahmen der Aktivwoche)
  • Nutzung von Dampfbad und Sauna nur bei Hotelbuchung
  • 1 x freier Eintritt in das Alpspitzwellenbad mit Riesenrutschen
  • GaPaCard (u.a. Nutzung des Ortsbusses, Eintritt zu allen Konzerten von "Musik im Park")
  • Kletterwald (im Rahmen des Programms)
  • Eintritt Partnachklamm (im Rahmen des Programms)
  • Nordic-Walking-Stöcke, Wanderstöcke und Schlitten (Winter) zur freien Verfügung
  • Kostenlose WLan-Nutzung (für Hotelgäste)
  • Kostenlose Parkplätze (für Hotelgäste)

Exklusive Zusatzleistungen gegen Entgelt:

  • Fahrt mit der neuen Rekordseilbahn zur Zugspitze
  • Ermäßigung Sommerrodelbahn
  • Ermäßigung Ortsführung mit zertifizierten Ortsführern
  • Führung auf die modernste Skisprungschanze der Welt (ganzjährig samstags)
  • DAV Boulderhalle
  • Fußbad inkl. Fuß- und Beinmassage und kleiner Überraschung
  • SoftPackLiege - Entspannung pur
  • Diverse Aroma-, Sport- und Wohlfühlmassagen

 

Kosten:

Für BKK-Mitglieder und Versicherte kooperierender Krankenkassen ist die Teilnahme am Aktiv-Programm kostenlos!

Versicherte anderer Krankenkassen zahlen den Eigenanteil für das Aktivprogramm in Höhe von 160,00 (Erwachsene) oder 110,00 (Kinder).

Unsere Partner bieten unseren Gästen in Garmisch-Partenkirchen vielfältige Übernachtungsmöglichkeiten - von der Ferienwohung bis zum 4 Sterne Hotel.
Die Kosten für die Übernachtungen sind abhängig von der gewählten Unterkunfts-Kategorie.

 

Fewo/Appartements ohne Frühstück (Begleitkinder bis 5 Jahre kostenfrei ohne Verpflegung)

Bio-Hotel*** Bavaria mit Frühstück (Begleitkinder bis 5 Jahre mit Zustellbett inklusive Frühstück: 84,- €

Bio-Hotel***S Garmischer Hof mit Frühstück – Wellnessabteilung „AlpisanaSpa“

und

Hotel**** Rheinischer Hof mit Frühstück, Außenschwimmbad und Wellnessabteilung "Fontana"

Begleitkinder ohne Programmteilnahme bis 5 Jahre mit Zustellbett inklusive Frühstück: 112,- €

 

Preise Nebensaison
  1 E / 1K 1 E / 2 K 2 E / 1 K 2 E / 2 K
Ferienwohnung 467,- 568,- 578,- 699,-
Biohotel Bavaria*** 652,- 883,- 973,- 1118,-
Biohotel Garmischer Hof***S 812,- 1063,- 1148,- 1324,-
Hotel Rheinischer Hof**** 812,- 1063,- 1148,- 1324,-

 

Preise Hauptsaison
  1 E / 1 K 1 E / 2 K 2 E / 1 K 2 E / 2 K
Ferienwohnung 487,- 598,- 608,- 739,-
Biohotel Bavaria*** 672,- 913,- 1003,- 1158,-
Biohotel Garmischer Hof***S 832,- 1093,- 1178,- 1364,-
Hotel Rheinischer Hof**** 832,- 1093,- 1178,- 1364,-

 

Die Unterbringung in den Hotels erfolgt in Familienzimmern.

 

Nebensaison: 02.03.19 - 22.06.19

Hauptsaison: 06.07.19 - 31.08.19

Nebensaison: 12.10.19 - 02.11.19

 

Melden Sie sich direkt beim Gesundheitsservice der BKK an.